Newpix.ru — позитивный интернет-журнал
Статьи

Всем хорошо известно, что равномерный и красивый загар может не только улучшить настроение его обладателю и придать телу эстетичности, но и принести большую пользу человеческому организму. Главное здесь — это грамотный подход, ведь нужно не только правильно загорать, но и вовремя.

Солнце считается наиболее активным в течение периода с 11 часов утра до 16 часов дня, поэтому в это время желательно не загорать. Особенно это относится к обладателям слишком чувствительной, светлой и сухой кожи. Поэтому идеальным периодом для загара является время с 16 до 18 часов вечера и раннее утро. Чтобы получить равномерный и красивый загар, необходимо определенное время — желательно хотя бы 1-2 недели. Насыщенный и приятный на вид загар за один день получить просто невозможно. Солнечные процедуры лучше всего начинать с временного промежутка в 10 минут, после чего можно постепенно увеличивать продолжительность пребывания на солнце. Как утверждают врачи, максимальное время пребывания под воздействием солнечных лучей без вреда собственному здоровью составляет примерно 2 часа.

NewPix.ru - Как получить красивый загар без вреда здоровью

Не стоит забывать, что к солнечным процедурам необходимо хорошо подготовиться. В первую очередь это относится к коже, для которой можно использовать скраб, являющийся лучшим средством на сегодняшний день. Чтобы максимально избежать появления ожогов, нужно применять специальные эмульсии, кремы и спреи для защиты поверхности кожи от воздействия вредных ультрафиолетовых лучей. В будущем степень защиты крема можно уменьшить, но начинать рекомендуется с самых высоких показателей — spf50.

NewPix.ru - Как получить красивый загар без вреда здоровью

Это средство необходимо наносить примерно за 30 минут до выхода на открытое солнце, больше всего внимания уделяя наиболее выступающим участкам тела — плечам, носу, груди и коленам. Важно помнить о мочках ушей и области шеи, которые также нужно обработать кремом. Что касается губ, то их следует немного увлажнить бальзамом. После пребывания в морской или речной воде, а также каждые полчаса слой защитного крема следует обновлять. Наносить это средство нужно умеренным слоем, поскольку оно может дать совершенно противоположный эффект: поверхность кожи под большим слоем крема нагревается быстрее, что существенно увеличивает риск получения ожога.

NewPix.ru - Как получить красивый загар без вреда здоровью

Если во время летнего отдыха тело получило первый небольшой загар, тогда можно использовать кокосовое масло. Такое средство способствует получению хорошего загара и прекрасно увлажняет кожу, препятствуя возникновению шелушения. Каждый человек без раздумий скажет, что для приобретения красивого бронзового оттенка кожи идеальным вариантом является обычный морской пляж. Только рядом с большим водоемом значительно проще получить хороший загар, поскольку, как известно, водное зеркало способно отражать лучи солнца, благодаря чему их действие усиливается в несколько раз.

NewPix.ru - Как получить красивый загар без вреда здоровью

Стоит отметить, что кожа человека загорает, даже если он находится в воде. Подобный способ загорать рядом с водоемом имеет еще одно важное преимущество: в прибрежной местности воздух более влажный, который не позволяет коже пересушиваться. Людям, обладающим склонной к пигментации кожей, стоит либо полностью отказаться от загорания на солнце, либо сократить его к минимуму. Согласно статистике, количество кожных заболеваний, вызванных активным воздействием солнечных лучей, растет с каждым годом. Но не следует при этом бросаться в крайности. Ведь известно, что Солнце является основным источником всего живого на нашей планете и оно крайне необходимо человечеству. Поэтому нужно либо уменьшить продолжительность пребывания на солнце, увеличив от него защиту, либо подобрать для себя правильный автозагар для приобретения красивого оттенка кожи. Все это возможно благодаря современному рынку предметов красоты, который очень активно предлагает покупателям самые разнообразные варианты.

419

Следите за нами в Faсebook
Поделитесь с другими

 

 

 Другие статьи на эту тему